Ihre Leidenschaft gilt dem vielseitigen Training, wobei sie gerne mit verschiedenen Übungen, Variationen und Ausrüstungen experimentiert. Ihr Trainingsprogramm umfasst Elemente aus dem klassischen Bodybuilding, funktionalem Training, Athletiktraining sowie olympischem Gewichtheben.
Neben der fitnessorientierten Ernährung zählen auch die Kenntnisse über Stoffwechselprozesse und medizinisches Fitnesstraining zu ihrem Expertenbereich. Es erfüllt sie mit einem besonderen Gefühl, wenn sie jemandem durch Fitnesstraining zu mehr Wohlbefinden und Schmerzlinderung verhelfen kann.
Vor ihrem Wechsel zu Ai Fitness absolvierte Lena ein duales Studium in Fitnessökonomie und Fitnesswissenschaften an einem anderen Fitnessstudio in Bebra und Bad Hersfeld sowie an der IST-Hochschule in Düsseldorf.
Lena ist bei Ai Fitness tätig, weil sie hier ihre Leidenschaft zum Beruf machen und gemeinsam mit dem Unternehmen wachsen kann. Ihr Antrieb, Sport zu treiben, liegt im kontinuierlichen persönlichen Fortschritt, der Verbesserung des Wohlbefindens und Selbstbewusstseins, der Gesundheitserhaltung und natürlich einem ästhetischen Erscheinungsbild.
Das Besondere an Ai Fitness für sie ist die Arbeit in einem schnell expandierenden Unternehmen, wo sie persönlich hervorragende Zukunftsaussichten und Aufstiegsmöglichkeiten sieht. Zudem ist das Arbeitsklima ausgesprochen angenehm und familiär. Unabhängig von der Position, ob Auszubildender oder Regionalmanager, herrscht ein freundlich offenes Miteinander. Sie empfindet die Gemeinschaft als eine große Familie, die ständig im Austausch steht.
Für sie ist das Highlight ihres Studios der umfangreiche Freihantelbereich sowie der Gerätepark von Gym80, ergänzt durch das sympathische Team, das einen starken Zusammenhalt pflegt.